韌性的孩子是與眾不同？ 孩子的培育素來都是一年大事，以往打開電視報章都會看到一些嬰兒品牌打著「發展孩子腦部IQ」甚麼甚麼的，就好像孩子只有是IQ重要一樣。而到了今時今日，那些被「培養IQ」的孩子長大了才發現要生存在這個社會上，EQ情商是何其重要。...

不知大家有沒有過這樣的時刻... 工作上遭到批評，情緒立刻陷入低谷；朋友一句無心的話，讓我們懷疑自己是否被討厭；一場突如其來的意外，令我們陷入「我就是沒用」的自我否定。 當外在事件引發內心劇烈的情緒反應時， 我們以為是「事情讓我痛苦」，但其實，是我們對事情的解釋造成了痛苦。...