當大家都專注於培養孩子的IQ與EQ時，卻忽略了「韌性」這一環

• 韌性的孩子是與眾不同？

  
  

孩子的培育素來都是一年大事，以往打開電視報章都會看到一些嬰兒品牌打著「發展孩子腦部IQ」甚麼甚麼的，就好像孩子只有是IQ重要一樣。而到了今時今日，那些被「培養IQ」的孩子長大了才發現要生存在這個社會上，EQ情商是何其重要。

因此，許多的甚麼星級育兒又推出一系列訓練EQ的課程。

在每天比IQ與EQ的時候，卻沒幾個家長想培養孩子的「韌性」（Resilience）。這個心理學家會在兒童心理學中討論的範疇，到底是甚麼來呢？

其實在美國教育中早就非常關注孩子我韌性，特別是在逆境中的軟哲學如適應力、處事彈性等等。在小學每月都會都會有情商課，重點教育孩子們在面對困難和逆境時待自我修復能力。

早在最早四十年前的心理學中己經有關復原力的學術性研究。美國明尼蘇達大學（University of Minnesota）名譽教授諾曼．賈梅齊（Norman Garmezy）首先在研究思覺失調症（schizophrenia，過去亦稱為精神分裂症）的時候發現有一部分患有有思覺失調症的病人在住院期間幾乎不能進行所有的行動，而有一部分卻能更容易康復與重踏這個社會。

賈梅齊發現那些較好的患者在生活中許多地方都能施展其能力。同時，賈梅齊也探討許多由患有思覺失調症的父母扶養的孩子，長大之後為什麼沒有因此得到精神疾病，或是為什麼這些孩子們能夠正常地生活呢？他的結論是：從韌性培養出來的復原力，對心理健康的影響程度，比之前所有人所想的還要更大。

其實就如IQ般，韌性都是每個人都有與生俱來，只不過因為我們並不重視與環境影響，漸漸地給遮蓋掉了。就像學習知識一樣，同時也可以透過訓練重新獲得。而這種練，最好是在孩子時候就開始。

但是要注意的是，韌性訓練與學習書本的知識不同，培養韌性可能是無色無聲的，有時候老師和家長在孩子面對困境時候的反應和說話方式，都在潛移默化的影響著孩子面對逆境的態度。

那麼到底應該如何做呢？

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過程永遠比結果重要

如果有讀過我之前的文章的朋友一定對阿特勒（Albert Alder）不陌生，作為心理學三大巨頭之一的阿特勒提倡不要過份讚美孩子，比起去肯定其結果不如多點關注孩子的做法與過程。

許多親子專家都叫父母都多點讚美，但現實中我們的讚美其實是很少種類的，都是「很乖」、「很棒」、「很聰明」等等。其實這類讚美是十分沒有營養的。孩子長大後如果遇到了困難，或是得不到讚美的話，那麼他們還剩下甚麼？

作為父母，我們需要真正觀察孩子，這可能會花上許多的時間，但是在與孩子的相處中，我們不妨多點觀察孩子在做一件事的過程，以肯定孩子在過程的付出與努去取代對結果的讚美。

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與孩子一起走過困難

家長應該是其中一樣最忙的人吧，現在的家長又要努力工作又要照顧孩子一定是忙得不可開交，所以有時候孩子在面對困難時，我們會直接去幫他們，或是罵他們。對於我們來說，孩子所面對的問題並不是問題，但是對於初接觸這世界的孩子們來說，真的是一步一腳印。

工作關係我也會帶領一些幼稚園生的活動，包括認識一下大自然與手工班等等，其中預到很多十分有趣的小朋友們。還記得在製作手工時孩子們不懂用膠紙，這種膠紙是可以用手直接撕斷的，老師們都在幫他們撕好一塊塊，工整地放在台上。有些孩子會說謝謝，有些孩子則默默地從撕好的拿走。忽就好像在家也是這樣。

後來一群孩子想「請」我撕膠紙，我便問他們有沒有撕過普通紙。他們爽快的撕著紙給我看，然後我也跟著他們一起撕。接著我便問他們老師是如何撕膠紙的，他們回答我用手撕。然後我跟他們說那不就跟你們剛剛撕紙一樣，然後我把膠紙分給大家。

起初由於膠紙太幼小孩的手指可能難點控制，但開始大家都能夠撕出來。有些撕得很長有些很短有些甚至捲成一團不能用，但都不重要，重要的是他們今天學習了原來有些事情看似很難，其實自己也能夠完成。

我也跟他們說你們這是努力的成果，今天你們又學懂了一件事，孩子們都非常雀躍地撕膠紙完成手工作品（結果當天膠紙全滅了）。

在離開時我聽到有些小孩跟來接他們的家長說今天學懂了撕膠紙，在成年人眼中一件微不足道的事，卻有機會影響他們成長後面對困難的處事心態。可能孩子會因為太難/做不到而有情緒，這個時候我們可以作為一個同行者，與孩子一起去找尋解決的辦法面。在這個過程中，孩子一定能有所成長。

無論是因為科技的發達還是環境的變遷，現今社會人們所承受著的壓力越來越大壓是無容爭議的一件事。在有能力改善社會前，不妨自我提升韌力與修改力，同時也教導孩子培養其心的重要性。

再好再貴的書本也比不上父母以身作則的教導，要記得孩子會複製你的思考模式與行為，如果我們能夠做到堅韌不拔，我相信孩子也能夠擁有一顆堅強又有彈性的內心。

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